استرس

ads
ads
ads
تبلیغات
ads
adsads
  • نظام قدیم

  • دوره آموزش ابتدایی

  • دوره اول متوسطه جدید

  • سوالات دبیرستان

  • دانشگاه

  • کنکور ارشد

  • کنکور دکتری

  • دبیرستان و کنکور

  • کنکور سراسری

  • آزمون های آزمایشی آلم

  • آزمون آزمایشی موسسات

  • المپیاد

  • مسابقات آمایشگاهی

  • آزمون علمی

  • اسلاید های آموزشی

  • حل المسائل

  • مشاوره

  • آموزشگاه آزاد

  • سایر

  • خبر های آموزشی

  • کتابخانه

  • مطالب پربازدید
    مطالب تصادفی
    مطالب پیشین
    مشاوره ی صوتی تکنیک 4.7.8 برای خواب بهتر

    فایل مشاوره ی صوتی  شماره ی 29

    تکنیک 4.7.8 برای خواب بهتر

    تدوین : علی سلیمانی

    تبلیغ
    تاریخ : پنجشنبه 24 فروردين 1396 نویسنده : آلم نظرات
    گفتگو با رتبه ی 10 کنکور سراسری 1394 ریاضی و فیزیک

    به گزارش خبرنگار حوزه دانشگاهی  گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛  تنها دو روز تا برگزاری کنکور سراسری باقی مانده در این مدت کوتاه اضطراب و استرس بیشتر در داوطلبان کنکور دیده می‌شود.

    تبلیغ
    تاریخ : چهارشنبه 23 تير 1395 نویسنده : آلم نظرات
     افزایش 30 درصدی خدمات پرداخت وام به دانشجویان

    به گزارش خبرنگار  حوزه دانشگاهی گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ عده زیادی از دانشجویان در شهر دیگری غیر از زادگاه خود به تحصیل در دانشگاه با تغییرها و استرس‌های زیادی در زندگی خود روبه رو می‌شوند.

    تبلیغ
    تاریخ : دوشنبه 26 مرداد 1394 نویسنده : آلم نظرات
     عدم موفقیت افراد وسواسی در زندگی

    مهین عیوضی زاده کارشناس مشاور خانواده در گفت‌وگو با خبرنگار  گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان در خصوص وجود وسواس فکری در میان زنان جامعه اظهار کرد: یکی از عوامل وسواس فکری ، شیوه‌های سختگیرانه و تربیت باید و نباید های والدین در دوران کودکی است که منجر به وسواس در علم روانشناختی، اضطراب و استرس در فرد می شود.

    تبلیغ
    تاریخ : شنبه 17 مرداد 1394 نویسنده : آلم نظرات
     با این ترفندها بیماری‌های شایع درتعطیلات آخر هفته را مهار کنید

    به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان  گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان کارشناسان به تازگی دلایل اصلی اینکه چرا اغلب افراد در تعطیلات آخر هفته دچار بیماری می‌شوند را پیدا کرده‌اند.

    تبلیغ
    تاریخ : شنبه 10 مرداد 1394 نویسنده : آلم نظرات
     90 درصد افراد، بین 6 تا 8 ساعت در شبانه روز نیاز به خواب دارند

    دکتر" محمد ترابی نامی " که دارای فلوشیپ اختلالات خواب می باشد، در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان  گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان افزود: چرخه خواب و بیداری مانند بسیاری از عملکردهای بیولوژی بدن انسان، اگر مناسب انجام شود، انرژی بخش خواهد بود.

    تبلیغ
    تاریخ : پنجشنبه 08 مرداد 1394 نویسنده : آلم نظرات
     دانستنی‌هایی برای آنها که فرزندشان تازه به حرف آمده

    یک گروه پژوهشی از دانشکده‌ علوم بهداشتی دانشگاه یان کوپینگ و دانشکده‌ علوم بهداشتی لینکوپینگ در سوئد طی یک بررسی دریافته‌اند، دستگاه ایمنی انسان وظیفه‌ حفاظت از انسان را در برابر باکتری‌ها و ویروس‌ها بر عهده دارد. بدن انسان برای مقابله با استرس روزمره یعنی استرس‌هایی که بسیار کوتاه طول می‌کشند، به ابزاری مجهز است. از طرف دیگر، یک موقعیت دشوار پر از استرس یا افزایش درازمدت استرس دارای تأثیر منفی بر دستگاه ایمنی است.

    تبلیغ
    تاریخ : یکشنبه 04 مرداد 1394 نویسنده : آلم نظرات
     اضطراب و نگرانی از والدین به فرزندان منتقل می‌شود

    به گزارش خبرنگار مهر، تحقیقات جدید پژوهشگران دانشگاه ویسکانسین نشان می دهد که نگرانی و اضطراب مسئله ای است که می تواند از پدر و مادر به فرزندان منتقل شود و کودکان آن را به ارث ببرند.

    تبلیغ
    تاریخ : یکشنبه 04 مرداد 1394 نویسنده : آلم نظرات
     استرس را مدیریت کنید / موقع استرس بخندید

    دلبر نیروشک در گفت‌وگو با فارس، در پاسخ به سوال یکی از شهروندان درباره کنترل احساسات، اظهار داشت: مخ بخشی از مغز است که به فرد کمک می‌کند تا هیجان‌های خود را مدیریت کند، بنابر این موقع استرس اجازه دهید تا مخ آن را از شما دور کند. برای این کار می‌توانید از برخی روش‌ها استفاده کنید.

    تبلیغ
    تاریخ : یکشنبه 04 مرداد 1394 نویسنده : آلم نظرات
     چگونه می‌توانم آرامش داشته باشم

    به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ در دنیای پرمشغله امروز، آنچه حتی بیش از سلامت اهمیت دارد این است که چقدر کار در طول یک روز انجام می گیرد. بنابراین تعجبی ندارد که ما میزان بالایی از فشار خون بالا، بیماری عصبی و دیگر بیماری های مرتبط استرس را در دنیای امروز تجربه می‌کنیم. حتی وقتی هم که به مسافرت می رویم، اغلب با استرس بیشتر از قبل بر می گردیم

    تبلیغ
    تاریخ : یکشنبه 04 مرداد 1394 نویسنده : آلم نظرات
    صفحات سایت
    تعداد صفحات : 2
    ads
    adsadsصفر تا صد عربی کنکوراپ دیکشنری زبان خارجه